В чем польза массажа?

Массаж делают для профилактики и для лечения разных заболеваний. Массаж тела благоприятно действует на состояние кожи и сосудов, улучшает обмен веществ и пищеварение, делает лучше состав крови, снимает усталость, помогает избавиться от бессонницы, убирает головную боль. Массаж полезен больным остеохондрозом и ревматизмом, и даже помогает при ожирении.

Польза для кожи.

В процессе процедуры кожа сильнее снабжается кровью, а, следовательно, получает больше кислорода. Это делает ее более гладкой и улучшает оттенок. Благодаря этой процедуре удаляются отмершие клетки эпидермиса, выделяется большее количество пота, а вместе с ним выходит и кожное сало из жировых тканей, и в этот же момент из организма человека выводятся продукты обмена веществ.

Польза для нервной системы.

Нервная система, реагируя на раздражение от рецепторов кожи, рефлекторно воздействует на все органы. Из-за этой особенности массаж может оказывать на человека разные действия. В одном случае успокаивать, а в другом возбуждать? если проводится массаж эротический например.

Польза для мышц.

Массаж хорошо влияет на всю систему мышц, на суставы, связки. Помогает быстрее восстанавливать работу мышц, а также подвижность суставов. С помощью массажа можно вывести из организма лишнюю жидкость, а из мышц молочную кислоту.

Польза для дыхания.

Делая массаж дыхательных мышц, улучшается их функция. Вдох и выдох становится более глубоким и спокойным.