Как выбрать фитнес центр (Полезный совет)

За последние годы фитнес стал пользоваться большой популярностью не только в больших, но и в маленьких городах. Поэтому у многих возникает вопрос, – по каким критериям выбирать, появляющиеся с каждым годом фитнес – центры?

Для начала необходимо ознакомится с компетентностью и профессионализмом преподавателей интересующего вас спортклуба. Для этого можно попросить посмотреть имеющиеся у них сертификаты, дипломы и справки. Будет очень хорошо, если тренер имеет спортивное образование и окончил курсы по медицине. Можно поспрашивать у ваших знакомых или родственников, которые уже занимались фитнесом и могут вам что-нибудь посоветовать.

Фитнес – центры, которые на 100% уверенны в качестве предоставляемых услуг, предлагают новичкам посетить одно пробное занятие, после которого вы будете знать, каким мастерством владеют тренеры, а также сможете более подробно, ознакомится с услугами, предоставляемые этими центрами.

Не помешает провести хотя бы визуальную оценку оборудования и оснащения спортклуба. Количество тренажеров не должно быть меньше, чем количество человек в группе. Если тренажеры будут выглядеть чисто и опрятно, то и тренироваться на них будет само удовольствие. Людям в возрасте необходимо узнать, есть ли в зале тренажеры, которые имеют кардиоконтроль. В хорошем центре обязательно должен быть инструктор, который поможет подобрать вам упражнения, для необходимой для вас группы мышц, и, конечно же, покажет, как им воспользоваться.

Если вы поставили перед собой цель похудения или развития гибкости, то вам следует поинтересоваться о наличии в центре бассейна, сауны, зала для йоги или пилатеса.

Не секрет, что если вас прекрасно встречают на рецепшине, очень внимательно относятся ко всем вашим вопросам и проблемам, которые к тому же еще четко и быстро решаются, обслуживают в кафе на высшем уровне, то вам будет приятно проводить в таком фитнес – центре время. Обязательно учтите этот факт при выборе.

И, конечно же, не стоит забывать о ценах. Если она уж очень низкая, то это, несомненно, должно вас насторожить. Ведь если услуги фитнес – центра качественные и профессиональные, то и цена у них должна быть соответствующая. Но и отдавать свои кровные деньги только лишь за одно модное и популярное название центра не стоит. Лучше поискать клуб, который хоть и находится где-нибудь подальше, но будет соответствовать всем вашим требованиям. Многие фитнес – клубы привлекают к себе клиентов различными скидками день рождение, клубными картами, абонементами. Можно попросить прочитать условия договора, в котором нужно обратить внимание на услуги, которые входят в стоимость оплаты, о том есть ли необходимость доплачивать дополнительные услуги, продлевают ли договор на более длительное время, будет ли компенсация, если занятия были пропущены по вине центра.

Не забывайте ознакомиться с режимом работы центра и узнать, как далеко он находится от остановок общественного транспорта и парковок автомобилей.

И знайте, что если вы сумеете правильно подобрать спортклуб, то вы наверняка добьетесь тех результатов, о которых мечтали.