
Законами памяти называются общие закономерности, которые характеризуют устройство и работу памяти человека. Мы говорим о законе памяти в том случае, если некоторая последовательность событий, связанных с памятью, многократно повторяется в неизменном виде. Если имеется в виду закон запоминания материала, то под ним понимается определенная последовательность действий, в результате которой соответствующий материал запоминается человеком. Если речь идет о законе забывания материала, то под ним, соответственно, понимается закономерно идущий процесс забывания. Законов памяти довольно много, и все они открыты в соответствующих научных исследованиях памяти человека, которые непрерывно ведутся психологами разных стран уже более столетия. Знание законов памяти человека необходимо по нескольким причинам. Прежде всего, обнаружение законов того или иного явления равнозначно его научному познанию. Зная законы памяти человека, мы глубже понимаем, как она устроена и работает.
Законы памяти:
1. Легче всего усваивается информация, представленная в начале и в конце.
2. Чем глубже осознать информацию, тем лучше она запомнится.
3. Лучше всего запоминаются незавершенные действия, задачи, недосказанные фразы и т.д.
А также, прямо сейчас,- вы можете проверить свою память!
Тест:
В течение 20 секунд посмотрите на таблицу. Затем закройте её и запишите числа, которые вы запомнили.
Оценка результатов теста:
Если вы правильно запомнили 10 чисел, вас можно поздравить, вы используете максимум ресурсов. Именно столько знаков вмещает ваша кратковременная память. Человек с нормальной памятью должен запомнить 6-7 чисел. Если вы запомнили меньше – ваша память снижена.