Известно, что у женщин более хрупкие кости, а с возрастом они склонны к заболеваниям костных тканей. Поэтому для исследования отобрали сто семьдесят семь женщин от девятнадцати до двадцати семи лет, за которым наблюдали целый год. В итоге стало известным, что если употреблять в сутки сто миллиграмм кофеина, то это не снизит плотность костной ткани. В таких дозах кофеин не сможет вызвать остеопороз, но если эту дозу повысить, то можно в итоге получить заболевания костей. Безопасная доза – это примерно две чашки не слишком крепкого кофе или два стакана кока-колы.
Также кофеин стимулирует работу мозга, помогая избежать болезни Альцгеймера. Медики пока не выяснили природу этой болезни.
И специально для жителей Твери, хотим поведать о сайте tver-guide.ru, где собранны все достопримечательности данного города.