Соль – это яд?! (Интересный факт)

Часто люди не задумываются, что некоторые продукты из нашего повседневного и уже казалось бы привычного с годами рациона питания очень вредны для организма, поэтому, если их исключить, то можно продлить свою жизнь. Речь идет о соли.

Калифорнийские ученые глубоко исследовали питание людей и заявили, что если человек хочет улучшить свое здоровье и продлить себе жизнь, то должен есть соли на пятнадцать процентов меньше. Таким образом работа организма заметно улучшится.

Если есть много соли, то это повысит кровяное давление и усугубит недуги, связанные с сердцем. Также соли откладываются в межсуставном и межкостном пространстве. Это приводит к грыжам, сдвигам позвонков и защемлению нервов.

Понятно, что отказаться от соли непросто ввиду того, что многие продукты из магазина уже содержат ее в своем составе. Но при приготовлении блюд дома вполне можно ограничить ее употребление.

Диетологи советуют заниматься cпортом и пить мнoго воды, потому что при потении вся соль выходит из организма. Всем же домохазяйкам на последок статьи предлагаем купить скороварку в Украине, что радовать своих муженьков необычными блюдами.