Схожие новости c: Продукты, необходимые для...


Обсуждение пользователей:
  1. galaxy308
    Вот уж не думала, что от семечек подсолнуха есть какая-то польза))) Хоть мне и мышцы не нужны, но все равно интересно было почитать. Оказалось, что я многое употребляю в пищу))

  2. glam
    В целом неплохая подборка good_mini
    Однако, половину бы я из списка выкинул. Все-таки главное для мышц - это белок! А уже остальные составляющие 50 на 50


  3. lianan
    Хорошо, что я мышцы не собираюсь наращивать, ведь почти всё вышеперечисленное терпеть не могу.


  4. Дарина
    Сладкую часть продуктового списка я люблю!

  5. zveroboy
    А ещё говорят, что вкусное полезным не бывает, данная статья опровергает это выражение.


  6. Karoline
    Надо же, больше половины из перечисленного я ем и очень люблю)), так что уже можно начинать думать о спорт зале))

  7. Tenno Haruka
    половины из этого я точно никогда не буду есть.
    лучше без мышц, чем с неприятным осадком после ужина.
    к тому же, к примеру, оленину, я у нас не наблюдала никогда...


  8. Дарина
    Tenno Haruka, вы же девушка, зачем вам наращивать мышцы?

  9. Tenno Haruka
    Дарина,
    а вдруг я захочу быть бодибилдером?


  10. Александр
    Парни, неплохая диетка нарисовалась, тем более что придумал не я сам, а потрудились специалисты Men's Health


  11. Olechka
    Хорошая такая подборка, да она будет полезна не только тем, кто хочет мышечную массу наростить, она вообще полезна в целом!

  12. galaxy308
    А я вот думаю, если я не хочу мышц, мне надо перестать все это есть?

  13. EvaGrandg
    Оля-ля какой мужчина. А продукты и так полезные качаеш ты мышци или нет)


  14. Александр
    galaxy308, EvaGrandg, питайтесь как раньше в любом случае, главное не переедайте =)


Добавить комментарий:

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив